在平時也應(yīng)該格外關(guān)注自己的心情，保持樂觀向上的態(tài)度，由于心情不好，也是會對內(nèi)分泌造成影響，從而造成內(nèi)分泌失調(diào)、影響黑色素合成的。白癜風(fēng)的治療需要較長的時間，病人在治療時應(yīng)該持之以恒，嚴(yán)格遵照醫(yī)生的意見用藥，為長期治療做準(zhǔn)備。

作息不良：現(xiàn)代人作息不佳是個嚴(yán)重問題，盡管短時間作息不佳并沒有造成太大影響，但是伴隨著積重難返，身體的各個方面都慢慢出了毛病，進而病發(fā)了多種病癥，白癜風(fēng)病癥的產(chǎn)生也和這個有著密切的聯(lián)系。由于常熬夜可使人體大腦處于應(yīng)激狀態(tài)下，造成神經(jīng)纖維損傷、內(nèi)分泌紊亂、免疫機制得以降低，人體自然也無法很好地抵抗疾病。