鋅還是人體內(nèi)不可缺少的微元素，同時(shí)還參與機(jī)體內(nèi)各種酶合成。人體內(nèi)缺鋅會(huì)導(dǎo)致含鋅酶活性下降。醫(yī)學(xué)測定白癜風(fēng)患者血清鋅值及發(fā)鋅值低于正常人群。黑色素生成過程中一些遞氫的氧化酶都有鋅離子存在，且黑色素中含鋅量較多，這表明鋅對色素合成起著至關(guān)重要的作用，因此缺鋅會(huì)影響機(jī)體色素的正常合成。飲食中鋅含量較高，如蛋黃和動(dòng)物肝臟。

自身免疫力：許多與免疫力相關(guān)的疾病，如甲狀腺，惡性貧血，白癜風(fēng)部分人患病也是由于此，免疫低下抵抗力下降則疾病更易對人體造成侵害。因此大家在平時(shí)預(yù)防疾病就要增強(qiáng)下自身的免疫，通常運(yùn)動(dòng)都是比較不錯(cuò)的選擇。