飲食光是給我們人體帶來活力的體現(xiàn)，同時也有強化身體健康的作用，須知健康飲食還有長壽作用，健康進食，病情就會有加快恢復的可能。因此我們要重視日常生活中的科學飲食調理工作，重視多種食物之間的配合，這樣才能夠一些身體得到充足的滋養(yǎng)，譬如說要吃準某些黑色食物、多吃含礦物質食物之類。

      微量元素不足。如今許多人在飲食方面并沒有引起重視，忙于工作或不愿親自動手做飯菜，只是吃快餐，速成食品等，長此以往導致營養(yǎng)攝入不均和微量元素的匱乏。微量元素銅和鋅直接參與黑色素細胞合成，還具有保護黑色素細胞不受重金屬毒物破壞的功能，若微量元素長期不足還可導致白癜風這一病癥。