生活習(xí)慣。良好的生活可以使人體變得格外健康，一個健康的體質(zhì)對抗疾病會有很大的結(jié)果，患者在平時應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，提高人體免疫力，由于白癜風(fēng)主要是對人體免疫系統(tǒng)的侵襲，所以健康的運(yùn)動非常重要，患者本身應(yīng)該注意勞逸結(jié)合的原則，在工作和學(xué)習(xí)時不能有太大的疲勞，應(yīng)該休息時應(yīng)該休息，白癜風(fēng)不會蔓延開來。

忌外傷、粉塵。室外鍛煉，有不少情況下會有外傷或吸入粉塵等情況，那白斑患者鍛煉的時候要注意盡量避免。外傷、粉塵等也有可能使白斑的蔓延加劇，所以白斑患者戶外活動時一些要注意注意，以免身體皮損的出現(xiàn)。與此同時，涼爽天氣空氣中花粉可能會刺激白斑蔓延，白斑患者在戶外活動時應(yīng)該避免花草茂盛。