保持一個良好的態(tài)度。因為白癜風是一種慢性疾病，患者往往會產生焦慮、抑郁等負面情緒，甚至出現(xiàn)失眠和煩躁等癥狀。若能夠及時的對白癜風進行治療，恢復健康的時間較長。因為白癜風是一種常見皮膚病，很多人都有過類似的經歷，因此對該病也就沒有必要過分擔憂了。白癜風朋友們不必過于著急，病后需放松心情。如果有患者的話，親屬不要著急，可以適當多運動。白癜風對生育并沒有直接的影響，因此，保持一個好的態(tài)度。不然就有可能影響胎兒正常發(fā)育。

環(huán)境優(yōu)雅，空氣流通，適宜身體調理，因此，需選擇空氣質量優(yōu)良的環(huán)境、鍛煉良好的場所。如果你有一個喜歡運動的朋友，那么你應該去看看公園里的樹木和花草。植物善于進行光合作用，因此，可在日出之后擇期鍛煉。陽光直射地面會讓人感到溫暖，因此也是戶外鍛煉的好時節(jié)。日出后，空氣氧氣愈豐富，人與人之間，會有更加清新的氣息。