忌與肌膚衣服磨擦。較好選擇松緊帶的衣服，這樣既可以防止壓迫局部又能緩減壓力。我們建議你不要穿著緊身的文胸，由于文胸的肩帶、腰帶等壓迫部位易發(fā)生白癜風(fēng)。較好是寬松些，以免造成壓力過大引起局部組織水腫或壞死。另外皮帶一般不宜過緊。如果你在運(yùn)動中出汗過多或穿著悶熱的衣服，就可能會影響到身體里的黑色素細(xì)胞。許多人通常都喜歡穿著緊身服裝。會使表皮細(xì)胞受損，出現(xiàn)色素沉著。衣服與皮膚長時(shí)間磨擦。皮膚敏感者應(yīng)盡量穿著寬松、舒適，因發(fā)病引起白癜風(fēng)。

當(dāng)從食物中攝入辛辣，甘甜，苦澀，酸澀時(shí)、咸味5味的時(shí)候，它們大體是平衡的。因此，在吃東西時(shí)，要多吃些淡而無味的蔬菜、水果及一些清涼食品。但一般人飲用咸甜味太多，它能引起多種疾病，削弱體力，降低抵抗力。所以，在進(jìn)食前要注意選擇合適的調(diào)味品，使之與食品中的各種香味和諧地結(jié)合起來。苦味以其味鮮爽，它可以刺激舌頭的味蕾，恢復(fù)味蕾，對唾液腺有刺激作用，使唾液分泌增多；同時(shí)也可刺激胃及膽汁分泌。甜味可以提高人體免疫功能，促進(jìn)新陳代謝，使體內(nèi)代謝產(chǎn)物排出體外，從而緩減身體負(fù)擔(dān)，起到保健作用。這一作用的結(jié)合，有利于提高食欲，助消化、提高體力，提高免疫力?？辔妒称肥侵改軌蛞种迫梭w內(nèi)味覺神經(jīng)興奮，使人感到不適或產(chǎn)生惡心、嘔吐等反應(yīng)的物質(zhì)。白癜風(fēng)患者要常吃對白癜風(fēng)有幫助的苦味食物。