忌吸入有毒物質(zhì)，別呆在路邊，尤其適合劇烈運動或者氣體比較多的區(qū)域奔跑，這句話說得很不對，因此，應多加重視，特別適用于病人生活，病人累了的時候，有毒物質(zhì)入侵良好環(huán)境，白癜風的疾病以及很可能會再度出現(xiàn)。

當然了，一旦發(fā)現(xiàn)自己的身體出現(xiàn)白斑，還應重視自身心理調(diào)整。因為白癜風會影響人的心理健康，甚至可能導致心理疾病。不要讓你心理超負荷，而不了解具體情況，特別是在你惶惶不安或者緊張的時候，焦慮中某些對健康不利的表現(xiàn)，也易受疾病影響。此外，由于自身免疫力低下，皮膚一旦被黑素細胞侵蝕就會發(fā)生病變而影響到正常工作和生活。因此，應重視心理，應及時進行白癜風的檢查和確診，不自暴自棄。