白癜風的發(fā)生可能是免疫力低下的表現(xiàn)，也可能由于免疫力低下而蔓延，所以要看好白癜風的不再發(fā)也要提高免疫力，患者可以適當運動，增強機體抵抗能力，但在運動中應注意自身安以避免外傷。此外要避免在日光下暴曬皮膚。外出要注意皮膚的防曬，適當?shù)娜照?，就是可以促進皮膚表皮黑色素的生成，有利于白癜風的看好，但過多的紫外線會加重對皮膚黑素細胞的損傷，很可能加重病情，所以要重視防曬工作。

白癜風患者可進行單純的鍛煉，即步行。散步能促進骨骼血運、營養(yǎng)代謝、有效模仿骨質(zhì)疏松，能讓人大汗淋漓，流汗能讓身體致癌物及時排出，降低患癌幾率；還可預防高中樞神經(jīng)興奮，調(diào)整大腦皮質(zhì)和內(nèi)臟功能協(xié)調(diào)，有利于推遲集體衰老進程。因此白癜風患者要加強散步運動。