飲食上也要多注意。這個原因就是飲食還有助于白癜風(fēng)患者本身疾病的恢復(fù)，患者食用谷物、新鮮水果蔬菜以及其他高蛋白、維生素食物。飲食以新鮮蔬菜和水果、清淡食物為主。若是氣血虧。可食黑米，小棗，紅小豆，銀耳之類補(bǔ)氣血之品，少食涼性，也可服用蜂王漿或者月見草之類保健品。

了解自身白斑是否為白癜風(fēng)需要據(jù)白癜風(fēng)癥狀來判斷，白癜風(fēng)初期白斑色素并未消失，因此白斑內(nèi)部仍有殘余色素存在，白斑呈灰白色或乳白色，與正常皮膚顏色相差很小，且無分界，因此許多患者無法準(zhǔn)確區(qū)分白癜風(fēng)初期白斑。