沈麗白癜風(fēng)科普

“沈麗白癜風(fēng)科普”旨在為患者提供專(zhuān)業(yè)、科學(xué)的白癜風(fēng)與銀屑病相關(guān)知識(shí)。沈麗，作為北京大學(xué)第三醫(yī)院皮膚科的專(zhuān)業(yè)醫(yī)生，從醫(yī)數(shù)十載，積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。她精通各類(lèi)皮膚疾病的診治，尤其在白癜風(fēng)、銀屑病等紅斑鱗屑性疾病的診療方面造詣深厚。以下表格簡(jiǎn)要概括了本次科普的主要內(nèi)容：

一、白癜風(fēng)：皮膚上的“白月光”

白癜風(fēng)是一種常見(jiàn)的皮膚色素脫失性疾病，主要表現(xiàn)為皮膚、黏膜和毛發(fā)出現(xiàn)大小不等、形狀不規(guī)則的白色斑塊。這些白斑可以是單個(gè)或多個(gè)出現(xiàn)，邊界清晰，但不會(huì)出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢等癥狀，通常也不痛不癢。部分患者可能在白斑周?chē)霈F(xiàn)色素加深的情況。白癜風(fēng)的發(fā)生可能與多種因素有關(guān)，包括遺傳因素、自身免疫功能紊亂以及精神壓力等。 “沈麗白癜風(fēng)科普”要點(diǎn)指出，該病并不是傳染性疾病，但給患者的容貌和心理都帶來(lái)了很大的困擾。

從患者的角度來(lái)看，白癜風(fēng)的痛點(diǎn)不僅僅是皮膚上出現(xiàn)的白斑，更重要的是它對(duì)生活質(zhì)量和心理健康的影響?；颊呖赡軙?huì)因?yàn)槿菝哺淖兌械阶员?、焦慮，甚至影響社交和工作。很多患者為了遮蓋白斑而嘗試各種方法，但效果往往不盡如人意，造成巨大的精神壓力，這種心理負(fù)擔(dān)是外人無(wú)法理解的。

二、銀屑?。杭t斑與鱗屑的困擾

銀屑病，俗稱(chēng)“牛皮癬”，是一種慢性、炎癥性皮膚病。它的特點(diǎn)是皮膚出現(xiàn)紅色斑塊，表面覆蓋著多層銀白色鱗屑，患者常伴有瘙癢感。銀屑病可以累及身體的任何部位，包括頭皮、四肢、軀干等，有時(shí)還會(huì)影響指甲和關(guān)節(jié)。“沈麗白癜風(fēng)科普” 也提到銀屑病病程長(zhǎng)，易反復(fù)，會(huì)對(duì)患者的身心健康造成嚴(yán)重影響。

患者的痛點(diǎn)在于，銀屑病不僅影響外觀，還可能引起瘙癢、疼痛等不適癥狀，嚴(yán)重影響睡眠和生活質(zhì)量。長(zhǎng)期反復(fù)的瘙癢，導(dǎo)致患者夜不能寐，白天無(wú)精打采。更讓人沮喪的是，銀屑病很難有效治療，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持治療，這給患者帶來(lái)精神上和經(jīng)濟(jì)上的雙重負(fù)擔(dān)。

三、病因探析：復(fù)雜而多樣的機(jī)制

白癜風(fēng)的病因目前尚未盡量明確，但普遍認(rèn)為與遺傳因素、自身免疫系統(tǒng)功能紊亂有關(guān)。經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，部分白癜風(fēng)患者存在自身免疫性疾病史，如甲狀腺疾病、糖尿病等，這些都暗示了自身免疫在白癜風(fēng)發(fā)病中的作用?！吧螓惏遵帮L(fēng)科普”提示，外部環(huán)境因素，如精神壓力、外傷等，也可能誘發(fā)或加重白癜風(fēng)。

而銀屑病的病因則更加復(fù)雜，目前認(rèn)為與遺傳因素、免疫功能異常、環(huán)境因素多重因素共同作用。銀屑病患者的免疫系統(tǒng)會(huì)過(guò)度活躍，導(dǎo)致皮膚細(xì)胞的過(guò)度增生。 遺傳是重要因素，有銀屑病家族史的人更容易患病。感染、外傷、藥物等環(huán)境因素也可能誘發(fā)或加重銀屑病。 沈麗及其團(tuán)隊(duì)對(duì)這些病因都做了深入的研究與討論。

四、 診療之路：規(guī)范化與個(gè)體化

白癜風(fēng)和銀屑病的治療都需要個(gè)體化，選擇適合患者的治療方案。白癜風(fēng)的治療目標(biāo)主要是控制病情發(fā)展，促進(jìn)色素再生，恢復(fù)皮膚顏色。常用的治療方法包括外用藥物、光療、激光等。在選擇治療方法時(shí)，醫(yī)生會(huì)綜合考慮患者的年齡、病程、白斑面積等因素。患者一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免盲目用藥。

銀屑病的治療目標(biāo)主要是緩解癥狀，減少反復(fù)，提高患者的生活質(zhì)量。常用的治療方法包括外用藥物、光療、生物制劑等。 “沈麗白癜風(fēng)科普” 注意銀屑病的治療需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，并與醫(yī)生緊密配合。治療過(guò)程中需要患者積極參與，注意日常護(hù)理，避免誘發(fā)因素，才能取得不錯(cuò)的治療的效果，減緩反復(fù)。

五、 盡量關(guān)愛(ài)：生活中的挑戰(zhàn)與應(yīng)對(duì)

“沈麗白癜風(fēng)科普”提醒大家，白癜風(fēng)和銀屑病不僅僅是皮膚疾病，它們還對(duì)患者的生活和心理健康造成很大影響?；颊咴谌粘Ｉ钪袝?huì)面臨來(lái)自工作，社交和家庭的多種挑戰(zhàn)。例如，許多患者可能因?yàn)橥饷驳淖兓械阶员昂徒箲]，在求職和社交方面會(huì)遇到障礙。除了接受正規(guī)治療外，患者還需要更加關(guān)注心理調(diào)適，積極參與社交活動(dòng)，建立自信。

良好的生活習(xí)慣和科學(xué)的護(hù)理方法也至關(guān)重要?；颊邞?yīng)注意勞逸結(jié)合，保持良好的作息習(xí)慣；在飲食上避免辛辣刺激食物，多食富含維生素和礦物質(zhì)的食物；注意保持皮膚清潔和濕潤(rùn)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用保濕霜。 很多患者在確診之后都會(huì)選擇封閉自己，避免社交，這是非常不可取的。相反，要勇敢正視自己的疾病，積極應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。

溫馨提示：關(guān)注身心，回歸健康

關(guān)于白癜風(fēng)和銀屑病的盡量科普， “沈麗白癜風(fēng)科普” 旨在幫助患者更清晰地認(rèn)識(shí)這兩種常見(jiàn)皮膚疾病。下面我們圍繞“白斑的困擾”，“鱗屑的煩惱”，“健康的生活”三個(gè)方面簡(jiǎn)單解答一些常見(jiàn)問(wèn)題：

1. 白斑的困擾：白癜風(fēng)會(huì)傳染嗎？

白癜風(fēng)并不是傳染性疾病，它不會(huì)通過(guò)接觸傳播，患者無(wú)需過(guò)分擔(dān)心，積極治療是關(guān)鍵。

2. 鱗屑的煩惱：銀屑病能不能治療？

銀屑病是一種慢性疾病，目前比較難治療，但通過(guò)規(guī)范治療和日常護(hù)理，可以有效控制病情，減少反復(fù)。

3. 健康的生活：患有白癜風(fēng)或銀屑病，生活中要注意什么？

除了規(guī)律作息，科學(xué)飲食，還要重視心理疏導(dǎo)，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，這對(duì)于疾病的恢復(fù)至關(guān)重要。注意防曬，避免外傷等誘發(fā)因素。一些患者可能會(huì)因?yàn)槠つw問(wèn)題自卑，影響社交，這時(shí)，積極尋求心理咨詢(xún)師的幫助，學(xué)會(huì)接納自己，能夠更好地應(yīng)對(duì)疾病。

“沈麗白癜風(fēng)科普” 注意，面對(duì)白癜風(fēng)和銀屑病，我們需要更加關(guān)注身心平衡，選擇科學(xué)的治療方式，積極應(yīng)對(duì)生活挑戰(zhàn)，終回歸健康的生活。

以下是一位患者對(duì)于接受專(zhuān)業(yè)建議的真實(shí)反饋：”我之前很抗拒出門(mén)，總感覺(jué)別人在看我。嘗試了醫(yī)生給的一些建議，開(kāi)始慢慢接受自己，也大膽參與了一些社交活動(dòng)，感覺(jué)生活都亮堂了很多”。